• Teddy Bredelet

🎙PODCAST "VIVANT" - ÉPISODE 5 📣

Pour bien connaître Rachel, il faut d'abord connaître son histoire.

Celle d'une femme qui a vu sa vie bouleversée par le suicide de JEFF, l'homme qu'elle aimait.

Dans cet épisode, vous découvrirez son parcours incroyable qui lui a permis de devenir sophrologue - alliée des femmes qui ont perdu leurs conjoints.

Parmi les références partagés par Rachel dans cet épisode :


Livre:


Option B de Sheryl Sanberg et Adam Grant.


Au fil du récit poignant de Sheryl Sandberg agrémenté de témoignages variés et des conseils d'Adam Grant, spécialiste reconnu de la résilience, ce livre donne des pistes pour apprendre à se relever, à mettre des mots sur l'indicible et à surmonter les situations les plus difficiles.

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